最快樂的事情，莫過於什麼念頭都沒有

要讓自己快樂，不需要透過外力，連快樂的想法都不要產生，就可以得到快樂，最快樂的事情，莫過於什麼念頭都沒有，最好連〝念頭都沒有〞都消失。要讓自己痛苦，最簡單的方法就是設定目標，設定的目標愈大，痛苦指數就愈高。

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